Καλό για την καρδιά Για να μειώσετε την πιθανότητα καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων, πρέπει τουλάχιστον περιστασιακά να επιδίδεστε σε τέτοιες λιχουδιές.
Μειώνει την αρτηριακή πίεση Ο ανανάς περιέχει κάλιο, το οποίο είναι η καλύτερη ουσία για την καταπολέμηση της υπέρτασης.
Βελτιώνει την όραση Όλοι γνωρίζουμε ότι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε β-καροτίνη και βιταμίνη Α έχουν θετική επίδραση στην υγεία των ματιών. Ο ανανάς είναι ακριβώς ένα τέτοιο προϊόν. Μειώνει επίσης τον κίνδυνο απώλειας όρασης σε μεγάλη ηλικία.
